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脊椎调理运动处方

发布时间:2017-8-19 13:14:05    浏览次数:1202



   脊柱是身体的支柱,生命的保护神,具有保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊椎病是因脊柱的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓和神经、血管从而导致出现复杂多样的病症。有些人认为脊椎病无非是颈背疼痛,没什么了不起,这是非常错误的。殊不知脊椎上承头颅、下接躯干,神经血管分布密集交错,所有的神经、血管都要经过脊椎才得以贯通全身。它处于人体神经中枢的重要部位,还是脑血循环的必由之路,故而成为人体事故的多发地带。一旦患有脊椎病,必定会影响心脑血管和中枢神经,造成身体各个器官发生各种疾病。目前我国颈椎病患者至少在3亿人以上,患者遍布各界人群,年龄也越来越年轻化。但迄今为止还没有很好的治愈方法,打针吃药更是解决不了问题。有的因错误治疗手段而导致病情加重甚至造成瘫痪。所以,一旦患有脊椎病要高度重视并抓紧有效治疗,此外,当你身体经常出现各类病症或出现的症状久治无效时,切忌再“头痛医头,脚痛医脚”,因为病变有可能就在颈椎。


    北京体育大学中国武术学院、运动人体科学学院、运动医学与康复学院、导引养生中心、龙象天和体育、当代太极名家以及全国多位运动医学专家,结合现代康复医学、运动疗法及传统保健医学、康养功法,共同研创了《太极养生标准教学课程》体系及《脊椎调理》、《中风康复》、《产后恢复》等运动处方。

▪脊柱神经连全身  有些病症跟脊柱不正息息相关





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